階段トレーニング（神奈川県塔ノ岳）

昨日はこのあと遠征する山の練習で神奈川県の塔ノ岳（大倉尾根）に行ってきました。
遠征先の登山道は長時間長距離の階段が続くので、塔ノ岳の階段はトレーニングには適しています。
久しぶりの階段地獄で足が悲鳴を上げていました。

目標とする登山ルートがある場合、それに類似した身近なルートで練習するのは、とても良いと思います。
いろんな情報を調べてみて、目標に適した近場のルートのトレーニングをしてみてください。
きっと、感覚をつかむために役に立つと思います。
※埼玉の山のステップアッププランについては難易度一覧の下の方を参考にしてください。

昨日はあいにくの天気でしたが、登山する人も多く、ルート上では他のトレッカーの方とも情報交換ができました。
これも登山の楽しみのひとつですね。
横浜から来られていたNさんとはたくさん話ができました、ありがとうございました。
娘さんが埼玉在住だとおっしゃっていたので、ぜひ埼玉の山でもお目にかかれるとうれしいです。

塔ノ岳の登山情報はこちら（2025年６月の情報）
【塔ノ岳】階段地獄のごほうびは花立山荘のかき氷！（大倉尾根往復）