トレーニング

2025年2月24日 2025年2月28日

クマ

単体のピストンルートでは、コースタイムもそう長くないけど、いくつかの山の縦走や周回をすると、そこそこの距離になるルートがあります。

私たちも、北アルプスをはじめとしたロングコースに挑むときは、春先になると、雪の無い埼玉の山々でトレーニングをします。

例えば、このサイトでも紹介している比企三山のルートなどは、アップダウンがあり、冬の間なまった体のリハビリをするにはなかなかのコースとなります。

屋久島にある百名山宮之浦岳にチャレンジする時は3日間をかけて、合計14時間程度歩くことになるので、練習として、伊豆ヶ岳～武川岳～二子山の縦走ルートで練習しました。

その甲斐あって無事宮之浦岳に登ることができたのですが、宮之浦から帰った時に、二人ともつぶやいたのは、「宮之浦より伊豆から武川の方がキツかったね」でした。
今年も夏には北アルプスの黒部源流の山々に登ろうと思っていますが、その前に埼玉の山で「キツイなあ」と言いながら、トレーニングを重ねようと思います。