埼玉の山や登山全体についてのコラムを書いていきます。
- 【登山靴を買い替える】モンベルの訳あり商品が超お買い得だった
昨シーズンの山行は夏前に大失速。 公私の諸事情、日ごとに増えた熊情報、 それと大… 続きを読む: 【登山靴を買い替える】モンベルの訳あり商品が超お買い得だった - ステップUPプラン
初めて登山をする方向けに、どの山から登り始め、どうやってステップアップすればいい… 続きを読む: ステップUPプラン - 飯能エリアの熊情報
ここのところ、全国的に熊の出没情報が毎日のようにニュースで流れています。このサイ… 続きを読む: 飯能エリアの熊情報 - 八国山緑地（所沢市/東京都東村山市）
八国山緑地は所沢市から東京都東村山市にまたがる広大な緑地。アップダウンは少ないの… 続きを読む: 八国山緑地（所沢市/東京都東村山市） - 巾着田の曼珠沙華が咲き始めています。
日高市巾着田の秋の風物詩、曼殊沙華の花が咲き始めました。本日9/24現在は、ドレ… 続きを読む: 巾着田の曼珠沙華が咲き始めています。 - 小さな勲章 山バッジ
登山口や山小屋の売店に並べられている「山バッジ」。登った山の記憶を形に残す、小さ… 続きを読む: 小さな勲章 山バッジ - 智光山公園（狭山市）
「山登りではなく、もっと手軽にほんの少しだけ歩きたい」という時があります。そんな… 続きを読む: 智光山公園（狭山市） - 知っておくと便利な山の数字３選
登山の準備をする時、①標高と気温の関係性 ②標高と紫外線の関係性 ③風速と体感温… 続きを読む: 知っておくと便利な山の数字３選 - お花を楽しむ山歩き（６月～７月）
もうすぐ６月です。梅雨に入ると「休日に晴れる日」がとても貴重です。雨が続き思うよ… 続きを読む: お花を楽しむ山歩き（６月～７月） - 山Tシャツ
山に登ると、たまに同じ山Tシャツを着ている人とすれ違うのですが、この春はモンベル… 続きを読む: 山Tシャツ - 疲れにくい歩き方について
～疲れにくい歩き方 ３つのポイント～ 登山に挑戦してみたいけれど、「体力がないか… 続きを読む: 疲れにくい歩き方について - ツツジの季節です
埼玉の山にもツツジの季節がやってきました。ツツジは色が鮮やかで、群生していると山… 続きを読む: ツツジの季節です - 埼玉県でクマの目撃情報が出ています。
最近、クマの目撃情報が埼玉県でも出ています。（管理人のニックネームが「クマ」で、… 続きを読む: 埼玉県でクマの目撃情報が出ています。 - お花を楽しむ山歩き（4～5月）
４月になりました。 暖かくなると一気に山が華やぎだします。 （花粉がなければ）い… 続きを読む: お花を楽しむ山歩き（4～5月） - 山を望む筒
飯能市の龍崖山や柏木山の山頂には、ユニークなものが設置されています。写真のように… 続きを読む: 山を望む筒 - 埼玉の桃源郷 -ユガテ-
木々に囲まれた登山道を登る（下る）とポーンと視界が開け、あらわれる山里『ユガテ』… 続きを読む: 埼玉の桃源郷 -ユガテ- - エッグホルダー
山メシ関連のグッズで、『あると便利だなあ』と思うのが、卵を割らずに持ち運べるエッ… 続きを読む: エッグホルダー - 男坂と女坂
登山道では山頂に行き着くまでに分岐があり、コースが分かれていることがあります。そ… 続きを読む: 男坂と女坂 - キャップか？ハットか？
登山での帽子の役割は、主に日射病や熱中症の予防、日焼け防止、頭の保護、 時には雨… 続きを読む: キャップか？ハットか？ - 茶屋で楽しむ春のごちそう -顔振峠-
管理人の春の楽しみのひとつが、茶屋でいただく山菜の天ぷらです。 毎年タラの芽の季… 続きを読む: 茶屋で楽しむ春のごちそう -顔振峠- - 超簡単 山メシ スープ餃子
寒い日には山頂で温かいものを食べたくなります。 そんな時にお手軽に作れる山メシを… 続きを読む: 超簡単 山メシ スープ餃子 - レインウエアを買いに行こう～私の場合～
登山の三種の神器（登山靴・ザック・レインウエア）の最後はレインウエア。 山の天気… 続きを読む: レインウエアを買いに行こう～私の場合～ - ザックを買いに行こう～私の場合～
登山の三種の神器（登山靴・ザック・レインウエア）で登山靴の次に買ったのがザック。… 続きを読む: ザックを買いに行こう～私の場合～ - 登山靴を買いに行こう～私の場合～
登山の三種の神器（登山靴・ザック・レインウエア）のうち、真っ先に買うのは登山靴。… 続きを読む: 登山靴を買いに行こう～私の場合～ - 低山の登山でもあり得るリスク
低山であっても、登山にはさまざまなリスクが伴います。それぞれのリスクについて具体… 続きを読む: 低山の登山でもあり得るリスク - 槍ヶ岳まで何シーズン？
登山を始めた人からよく聞かれる質問に「北アルプスの槍ヶ岳に登るまで、何シーズンか… 続きを読む: 槍ヶ岳まで何シーズン？ - トレーニング
単体のピストンルートでは、コースタイムもそう長くないけど、いくつかの山の縦走や周… 続きを読む: トレーニング - ホームグランド 多峯主山
管理人のホームグランドといえる山は多峯主山です。 多峯主山は住んでいる地域から近… 続きを読む: ホームグランド 多峯主山 - 標高差 約10メートル？ -荒幡富士-
所沢市にある荒幡富士。入口の鳥居から山頂まで、標高差は約10メートル、コースタイ… 続きを読む: 標高差 約10メートル？ -荒幡富士- - バーナー無しで温かい山メシ
今日は「バーナーを持っていかず、軽い装備で行きたいなあ」と思う時、よく使うのがス… 続きを読む: バーナー無しで温かい山メシ - 山メシ
登山での「山メシ」の魅力とは？ 登山の醍醐味の一つが 「山メシ（山で食べるご飯）… 続きを読む: 山メシ - 登山の装備
登山に必要な装備を簡単に列挙しておきます。 1. 登山靴（トレッキングシューズ）… 続きを読む: 登山の装備 - 50代から始める夫婦登山。そのメリット
50代から始める夫婦登山には、たくさんの魅力があります。ここでは、管理人自身の経… 続きを読む: 50代から始める夫婦登山。そのメリット